Bienvenue, êtres de lumière…

Renforcer son énergie vitale.

Veiller à une alimentation vivante.

De la diversité et de la couleur dans l’assiette.

3 guerriers virabhadrasana (héros vertueux) pour l’ancrage et la confiance en soi.

Apprécier la vie pour ce qu’elle est. Profiter de chaque instant comme un cadeau…

Lecture : La petite voix d’Eileen Caddy.

Offrons-nous un jeûne comme outil de transformation, qui fera le plus grand bien au corps et à l’esprit !