Description

Voici un sujet dense à traiter avec délicatesse, empathie et nuance…

C’est l’objectif de ces deux jours : éclairer, lucidement, ce qui amène à tomber dans le piège des compulsion alimentaires. Et réfléchir aux pistes qui autorisent l’espoir d’y faire face.

Il s’agira aussi de comprendre les mécanismes neurobiologiques et psychologiques qui favorisent des comportements liés à ce qui s’apparente à une maladie plutôt qu’à une absence de volonté.

Les apports théoriques, essentiels, se mêleront à des propositions de questionnement, des partages, des pistes d’accompagnement ciblé pour reprendre sa vie en main.

Le chemin est audacieux, souvent périlleux. Identifier et accepter un comportement est un pas essentiel dans la voie du changement et de la transformation.

Avec énergie et bienveillance, Mireille, coach « révélateur » depuis 20 ans, vous accompagne dans ce parcours courageux.

Son éthique de travail ? Le partage. Tout cela avec humour, répartie, droiture, engagement, une qualité d’écoute, le talent du rebond et le goût du bonheur.

Mireille propose les pistes de réflexion suivantes :

– L’influence des traits de caractère
– L’empreinte du milieu
– Les contradictions biologiques mises en lumière par les neurosciences
– Le mal-être existentiel
– Les spirales émotionnelles négatives
– Les certitudes alimentaires inexactes
– Comment courtcircuiter des routines délétères