Améliorer la lucidité

Bienvenue, êtres de lumière…

La primevère officinale ou « coucou » : affections respiratoires, plante détox, renforce le cœur, favorise les choix et la lucidité, en tisane ou en vin chaud.

🍃 Comment prélever une plante dans la nature

🕊 Des idées pour garder le cerveau affûté (10 minutes par jour)

🗝 La maladie n’arrive pas par hasard (d’après Message des hommes vrais au monde mutant de Marlo Morgan)

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Que votre journée soit remplie de joie.

Vivre l’ermitage comme une opportunité

Bienvenue, êtres de lumière…

L’ermite, une carte de tarot à relier au confinement : une lente maturation pour préciser nos directions de vie, œuvrer au changement, symbolisme des attributs (montagne, canne, lanterne, manteau), côtés obscurs de l’ermite.

🍃 Kalesvara mudra pour une perception positive du temps.

🕊 Le rôle de la fleur dans le cœur humain (d’après Rabindranâth Tagore Sâdhanâ)

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Poser un regard neuf sur la vie

Bienvenue, êtres de lumière…

Réparer ce qui est cassé 🍃

Yoga : simhasana (le lion) comme défatigant, contre l’anxiété et les tensions, chakra du cœur et de la gorge.

🕊 Le chêne, roi des arbres, l’arbre des druides, une porte vers d’autres mondes, fumigation (droiture, résistance), les arbres à clous.

🌜 Aux personnes habitant dans un appartement en ville : prendre le temps d’apprécier la vie autour de soi, chaque objet peut être abordé avec un regard neuf, imaginer le parcours de l’objet, retrouver l’émerveillement.

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