Comment augmenter notre taux vibratoire ?

Bienvenue, êtres de lumière…

Éléments favorables et défavorables à la montée de notre énergie vibratoire.

Adho mukha svanasana (chien tête en bas) pour le calme, digestion/constipation/gaz, refroidissements, régulation cardiaque, circulation dans les jambes, hypophyse.

Ce qui nous attire des difficultés relève de décisions souvent prises inconsciemment (Lise Bourbeau Écoute ton corps).

Respirons le printemps et entourons-nous d’énergie positive ✨✨✨

Partagez abondamment, les rayons du soleil sont gratuits 🌿

Respirons le printemps

Bienvenue, êtres de lumière…

Upavistha konasana pour la digestion et l’équilibre nerveux.

Isha kryia, la méditation de Sadhguru pour un véritable nettoyage mental.

Créons de l’espace en nous et autour de nous, respirons et cultivons la joie ✨✨✨

Partagez abondamment, les rayons du soleil sont gratuits 🌿 !