Un jeûne, oui, mais tellement plus !

Il y avait longtemps que je rêvais de faire un jeûne en étant accompagnée par Astrid. J’avais déjà jeûné seule chez moi mais je souhaitais être dans un cadre rassurant cette fois. J’étais loin d’imaginer à quel point cela allait être remuant. C’est certain, le jeûne secoue le corps, mais pas que le corps physique, les corps émotionnel et mental ne sont pas en reste. Tout cela est très positif, j’ai eu la sensation de passer dans une machine à laver, d’être bien secouée, essorée et je suis ressortie comme neuve. Vraiment, quel changement ! Quelle clarté. Tout le long du séjour, je me suis sentie accompagnée et soutenue du début à la fin. Astrid est pleine de ressources pour que la diète se passe au mieux et pour soulager nos petits maux, une vraie herboriste. Les activités organisées sont comme « parfaitement parfaites » dans le bon timing. Encore un tout grand merci pour cet accompagnement bienveillant et tellement juste. Merci pour ta sagesse Astrid et tous tes partages.