Notre stage dépasse largement le simple jeûne. C’est une sorte de lever du jour intérieur: la lumière qui traverse enfin les rideaux, l’horizon qui s’éclaircit et le cœur qui retrouve ce petit bouton secret « mode été », même en plein hiver. On y ajoute une pincée d’anthropologie, quelques outils affûtés pour réfléchir au sens de la vie sans se tordre l’esprit, et des balades sur des sites splendides.
La journée, elle, déroule ses trésors avec une précision presque chorégraphique:
• 7h: réveil en douceur, comme si l’aube vous murmurait « viens, on commence doucement ».
• 8h: jus frais, tisane parfumée et lecture de textes inspirants. L’équipe vous sert l’équivalent spirituel d’un petit-déjeuner au lit.
• 9h: la balade « castors » de Jean-Louis, où vous découvrez que les habitants des rivières sont d’excellents professeurs de persévérance.
• 12h: coloriage de mandala, construction de l’objet exutoire et un généreux temps pour soi. On dirait une récréation pour adultes responsables qui auraient décidé d’être enfin doux avec eux-mêmes.
• 13h: initiation au didjeridoo. Vous apprenez à produire des sons ancestraux sans vous transformer en flûte bouchée.
• 14h30: voyage au tambour orienté « lâcher-prise »; l’équivalent d’une grande secousse intérieure mais en beaucoup plus agréable.
• 17h: méditation et chant de mantra, histoire de remettre l’esprit à l’endroit et de laisser le corps vibrer où ça lui chante.
• 18h: bouillon nourrissant, juste ce qu’il faut pour tenir compagnie à votre lumière intérieure.
• 19h: yoga énergétique et prânâyâma, l’art de respirer la vie plutôt que de la subir.
• 21h: sauna ou temps pour soi, selon votre humeur… ou selon le degré de royauté que vous souhaitez vous accorder.
Entre ces moments tissés avec soin, tout s’entrelace: vous glissez dans le sauna comme un chat qui découvre un rayon de soleil, votre carnet d’inspiration se remplit comme par enchantement, les conversations pétillent entre participants en plein remaniement intérieur, et le massage énergétique clarifie vos pensées comme un bon dépoussiérage d’âme.
Sans même vous en rendre compte, vous franchissez vos limites habituelles pour explorer des univers qui se cachent juste derrière le quotidien.
Et tout cela se déroule dans un lieu à l’énergie étonnamment bienveillante, qui semble souffler: « installe-toi, respire, le voyage commence ici ».
Prêt.e à vivre une journée qui ressemble enfin à vous?
Votre doute fait de la résistance ? Un petit clic ici, et il signera sa reddition immédiate…
Osez la transformation ! 