Préalable

La spécificité numéro un d’acacham est la combinaison du jeûne et du chamanime : on ne trouve pas cette approche ailleurs.

Notre stage est bien davantage qu’un jeûne. C’est le soleil de l’aube pour éclairer l’horizon intérieur, révéler les paysages de l’esprit et réchauffer le cœur, avec une touche d’anthropologie, des outils de réflexion sur le sens de la vie, des balades sur des sites magnifiques. Vous savourez un moment de détente dans le sauna. Vous noircissez les pages de votre carnet d’inspiration. Vous échangez gaiement avec d’autres esprits éclairés. Vous recevez un massage énergétique, salutaire pour clarifier les idées. Dépassez vos frontières habituelles et découvrez des univers nouveaux au-delà du quotidien.

Tout cela dans un lieu à l’énergie exceptionnelle invitant au voyage intérieur.

Journée-type

  • 7h : réveil en douceur
  • 8h : jus et tisane, lecture de textes
  • 9h : balade « castors » (Jean-Louis)
  • 12h : coloriage de mandala, construction de l’objet exutoire, du temps pour soi
  • 13h : atelier d’initiation au didjeridoo
  • 14h30 : voyage au tambour « lâcher-prise »
  • 17h : méditation et chant de mantra
  • 18h : bouillon
  • 19h : yoga énergétique, prânâyâma
  • 21h : sauna, du temps pour soi

Vous hésitez encore 😉 ?
Cliquez ici et vous n’hésiterez plus ! 

Contre-indications

  • Diabète de type 1
  • Femme enceinte ou allaitante
  • Insuffisance rénale ou hépatique
  • Addictions graves (alcool, psychotropes)
  • Troubles psychiatriques, psychoses
  • Cachexie (maigreur extrême)
  • Artériosclérose avancée
  • Ulcère (s’il n’est pas guéri)
  • Cancer sous traitement
  • Hyperthyroïdie décompensée
  • Affection des coronaires avancée
  • Décollement de la rétine (pour le glaucome, le jeûne est au contraire recommandé)
  • Si vous êtes sous traitement médical, un certificat de votre médecin est indispensable avant de valider votre inscription
  • Si vous prenez des médicaments ou si vous êtes en suivi psychiatrique, nous consulter.