Le mantra de guérison « aum » qui rassure, apaise.

Une posture pour la qualité du souffle et la concentration : kashta takshanasana (« couper du bois »).

Les effets de l’ego : lecture de La guérison des cinq blessures de Lise Bourbeau.

Des compléments alimentaires pour revitaliser le corps.

Créons de l’espace en nous et autour de nous, respirons et cultivons la joie ✨✨✨ !

Partagez abondamment, les rayons du soleil sont gratuits 🌿 !