Étiquette : respirons et cultivons la joie
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Devenir et demeurer centré(e)
Se lever avant ou avec l’aube et la contempler. Se rassembler en conscience au réveil. Préparer…
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Prendre (enfin) du temps pour soi…
Un rayon de soleil en soutien en ces temps particuliers. Jouer, respirer, s’oxygéner. 2 x 100…