Étiquette : Bienvenue êtres de lumière…

Entourons-nous d’énergie positive

Publié le par Anne-ElisabethLaisser un commentaire

Bienvenue, êtres de lumière…

Bénéfices de la méditation. Comment rester concentré. Préférons l’affirmation à la négation. Chaturanga dandasana pour tonifier les muscles abdominaux, les bras et le noyau.

Lecture : La petite voix, d’Eileen Caddy

Quand nous sommes dans notre axe, nous rayonnons et « tout » s’organise pour que nos projets fonctionnent. Respirons le printemps et cultivons la joie, qui nous maintient dans une belle énergie ✨✨✨

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Que penser des méditations collectives ?

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Bienvenue, êtres de lumière…

Partage de réflexions au sujet du battage médiatique autour de la méditation mondiale.

Ahimsa, la non violence, éloigne les conflits.

Ecouter son être intérieur.

Yoga est l’union, nous nous relions au tout.

Les polémiques nous éloignent du tout et instaurent une séparation. Nous sommes reliés au vivant par la même énergie, le prâna. Faisons rayonner notre énergie d’amour pour la communiquer au monde.

La vibration d’amour transforme la matière. Soyons constants dans notre vibration.

Pratiquons la pleine conscience. Quand l’esprit est posé, le corps est posé.

Créons de l’espace en nous et autour de nous, respirons et cultivons la joie ✨✨✨

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Respirons le printemps

Publié le par Anne-ElisabethLaisser un commentaire

Bienvenue, êtres de lumière…

Upavistha konasana pour la digestion et l’équilibre nerveux.

Isha kryia, la méditation de Sadhguru pour un véritable nettoyage mental.

Créons de l’espace en nous et autour de nous, respirons et cultivons la joie ✨✨✨

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